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Il Seme del Benessere

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Il momento migliore per piantare un albero era vent'anni fa, il secondo momento migliore è ora.

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    Tag: psicologia

    Finalmente possiamo ripartire, ma dobbiamo proprio?? Fase 2 e comfort zone

    Sono stati mesi strani, incredibili, a volte incomprensibili. Tutte le nostre routine sono state sconvolte o messe forzatamente in stand by. Routine che abbiamo faticosamente costruito negli…… Read more “Finalmente possiamo ripartire, ma dobbiamo proprio?? Fase 2 e comfort zone”

    12 maggio 202012 maggio 2020 di Martina Varalli

    Coronavirus: rischio percepito o pericolo reale? Ci risponde la psicologia dell’emergenza

    Ormai l’attenzione di tutti è sul Coronavirus, ma come capiamo se si tratti di un pericolo reale o di un rischio percepito? Nell’articolo tutti gli studi sulla percezione del rischio, le euristiche e le scorciatoie cognitive che ci portano a reazioni di paura o di umorismo.

    24 febbraio 202022 marzo 2020 di Martina Varalli

    2020: come pianificare il cambiamento in modo efficace

    Il tema del cambiamento è al centro dell’attenzione degli psicologi del benessere, che vanno alla ricerca di metodi e tecniche per migliorare la qualità di vita delle…… Read more “2020: come pianificare il cambiamento in modo efficace”

    17 gennaio 202030 gennaio 2020 di Martina Varalli

    Specchio specchio delle mie brame: tutto quello che non avevate capito sui neuroni specchio

    Tutti abbiamo sentito parlare dei neuroni specchio, ma non tutti forse abbiamo davvero capito che cosa sono. In questo articolo cercheremo di presentare alcuni dei più importanti…… Read more “Specchio specchio delle mie brame: tutto quello che non avevate capito sui neuroni specchio”

    19 febbraio 201918 febbraio 2019 di Martina Varalli

    “Io credo in te” la formula magica per raggiungere il successo!

    Quante volte ci siamo sentiti stanchi, sfiduciati e abbiamo creduto di non farcela? Spesso le nostre forze sembrano essere insufficienti per raggiungere i nostri obiettivi… eppure basta…… Read more ““Io credo in te” la formula magica per raggiungere il successo!”

    2 ottobre 20182 ottobre 2018 di Martina Varalli

    Le stagioni dell’amicizia

    L’amicizia ci sembra un concetto semplice, tanto semplice da rischiare a volte di darlo per scontato. Nella vita di ogni individuo però non esiste legame più autentico…… Read more “Le stagioni dell’amicizia”

    15 maggio 201815 maggio 2018 di Martina Varalli

    La mente mente, il cuore no: come capiamo qual è “la cosa giusta da fare”?

    Da secoli l’umanità si interroga sulla dicotomia mente-cuore, due elementi visti come opposti e in contraddizione, domandandosi quale dei due poli sia saggio seguire. Questo dilemma si…… Read more “La mente mente, il cuore no: come capiamo qual è “la cosa giusta da fare”?”

    24 aprile 201824 aprile 2018 di Martina Varalli

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