2020: come pianificare il cambiamento in modo efficace

Il tema del cambiamento è al centro dell'attenzione degli psicologi del benessere, che vanno alla ricerca di metodi e tecniche per migliorare la qualità di vita delle persone. Sebbene il cambiamento sia così importante, tutti sappiamo quanto sia difficile metterlo in atto ed ancor più mantenerlo nel tempo. Con l'avvento del nuovo anno l'essere umano … Leggi tutto 2020: come pianificare il cambiamento in modo efficace

Mille e uno motivi per intraprendere il Cammino di Santiago

Tutti abbiamo sentito parlare del famoso Cammino di Santiago, molti di noi hanno sentito il desiderio di partire, alcuni lo hanno fatto davvero, altri stanno ancora aspettando il momento giusto per fare lo zaino e mettersi in marcia. Ma cosa c'è di tanto speciale in questo pellegrinaggio? Che cosa lo rende un buon cammino di … Leggi tutto Mille e uno motivi per intraprendere il Cammino di Santiago