Il Colloquio Motivazionale è una modalità di relazione centrata sul cliente e orientata a far emergere la motivazione al cambiamento.
Esso è strutturato in modo da esplorare i bisogni profondi della persona e trovare strategie efficaci per attuare piccoli e grandi cambiamenti all’interno della propria vita.
Questo tipo di percorso è particolarmente indicato per chi vorrebbe condurre uno stile di vita più sano (smettere di fumare, intraprendere una dieta, fare attività fisica…) senza esserci ancora riuscito.
COME FUNZIONA IL CAMBIAMENTO?
Il cambiamento non avviene improvvisamente, da un giorno all’altro, ma richiede motivazione, perseveranza e soprattutto una buona progettazione! Gli studiosi hanno delineato un modello circolare secondo cui esisterebbe una “ruota del cambiamento” all’interno della quale vanno superati alcuni passaggi prima di riuscire a raggiungere e mantenere un obiettivo.
Questo strumento consente allo psicologo di individuare la fase di cambiamento all’interno della quale si trova il cliente e di aiutarlo al raggiungimento della fase successiva, fino al mantenimento del nuovo comportamento e all’abbandono definitivo dello stile di vita disfunzionale.
Le caratteristiche del Colloquio Motivazionale
1. RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI PERSONALI
Il Colloquio Motivazionale è uno strumento che accompagna il cliente verso il raggiungimento dei propri obiettivi facendo leva sui punti di forza e superando i possibili ostacoli.
2. RICEVI UN ASCOLTO ESPERTO
Troverai un reale spazio d’ascolto e metterò in campo le mie conoscenze per accompagnarti in questo importante percorso di crescita.
3. PERSONALIZZA IL TUO PERCORSO
L’intervento non ha una durata fissa ma viene pensato e realizzato insieme a te e secondo le tue esigenze.
4. FAI DEI PASSI CONCRETI VERSO IL CAMBIAMENTO
Il Colloquio Motivazionale è molto concreto poiché utilizza tecniche e strategie validate da più di 20.000 ricerche scientifiche.
5. CREA IL TUO PIANO E MONITORA I TUOI MIGLIORAMENTI
Durante le sedute avrai la possibilità di creare il tuo piano personalizzato di cambiamento.
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